只要你懂得傾聽身體的聲音,適當安撫身體所發出的小抗議,很多健康上的戰爭其實並不用打。不過,並非所有的敵人都會先宣戰再開打,有些敵人是靜悄悄、一步一步來到你的城下,一出手絕對讓你的健康受重創。

骨質疏鬆症,就是這種無聲無息的狠角色!該如何克服並戰勝它?請看我們為你擬定的「完全實戰手冊」。

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【聯合報/秦襄】 2007.05.21 02:37 am 

公車剛過站又煞住,上來一個女乘客,看她擔心搭錯車的模樣,

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轉載自-東森新聞   

記者:記者洪淑珠、林澄洋/高雄報導

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有時我們在溝通時
會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式

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