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海綿
減輕雙足壓力
文/林艾蓉
出國旅遊免不了要逛街購物,很多人一定都有這樣的經驗:
回到旅館後雙腿簡直不能動彈,
第二天又得開始不停地走走逛逛,
建議你除了按摩之外,
只要地片小小的化妝海綿就能讓你的雙足得到消除疲勞的良好效果。
坊間美妝店常常都會有方形的化妝小海綿,
準備兩塊各墊在鞋子內靠鞋跟的部位,
穿上後再逛街,保證可以走得更遠更長,
這是因為加了海綿後緩衝了雙足的重量,
海綿也吸收了走路時的壓力,自然走起路來就比較不容易累。
下次出國時,記得要多帶兩塊小小海綿
摘自"自由時報
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